Книга "Ґоулман Д. Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок" (у) (2508)

• Опис

  Медитація може дати не лише покращити наш психічний стан, а й допомогти по-справжньому розвинути нові риси, переконують Деніел Гоулман і Річард Девідсон. Автори виключають типові хибні уявлення та теорії, аналізуючи актуальні дослідження. Науковці наголошують, що короткі медитативні практики не можуть забезпечити правильні результати без певних умов: зворотного зв'язку від тренера та широкого незацикленого погляду на самого себе. Гоулман і Девідсон аналізують медитацію з наукового боку та пропонують різноманіття медитативних практик.

  • Автор: Гоулман Деніел, Девідсон Річард;
  • Рік видання: 2019;
  • Мова: Українська;
  • Обкладинка: Тверда;
  • Кількість сторінок: 264;
  • Формат: 140х210х20 мм.

• Характеристики

  • Артикул 699364
  • Бренд Видавництво Наш Формат (Україна)
  • Штрихкод 9786177682508
  • Мова Українська
  • Тип обкладинки Тверда
  • Рік видання 2019

• Доставка

  Доставка у місто Днiпро

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн