-
Артикул 719615
Сумка для обуви с карманом Kite Education 601L-1 VIS, VIS19-601L-1
167.00 грн
Медитация может дать не только улучшить наше психическое состояние, но и помочь по-настоящему развить новые черты, убеждают Дэниел Гоулман и Ричард Дэвидсон. Авторы исключают типичные ложные представления и теории, анализируя актуальные исследования. Ученые отмечают, что короткие медитативные практики не могут обеспечить правильные результаты без определенных условий: обратной связи от тренера и широкого незацикленного взгляда на самого себя. Гоулман и Дэвидсон анализируют медитацию с научной стороны и предлагают многообразие медитативных практик.