Книга "Еллсворт Е. Анатомія йоги. Ілюстрований посібник" (у) (5156)

Опис

Характеристики

Наявність в магазинах

Доставка і оплата

• Цей унікальний ілюстрований посібник містить пояснення основ йоги, дихання та роботи хребта, зосереджуючись на основних м’язах тіла. Інструктори з йоги та їхні учні можуть використовувати цю книгу як візуальний посібник для розуміння функціонування м’язів у певних позах. Кожна поза показана на повнокольоровій фотографії разом із детальним анатомічним малюнком, де позначено активні та стабілізувальні м’язи, задіяні в ній. Завдяки цьому посібнику читачі зможуть максимізувати переваги кожної пози й розробити персоналізовану програму йоги, зосереджену на конкретних проблемних зонах. Метою цієї книги є надання корисної інформації для широкого загалу. Усі матеріали, зокрема тексти, схеми та зображення, мають винятково інформативний характер і не можуть замінити встановлення медичного діагнозу, консультацію лікаря чи лікування захворювань. Перш ніж утілювати будь-який план тренувань, читачі повинні звернутися до закладу охорони здоров’я або отримати консультацію сімейного лікаря. Авторка та видавець не рекомендують жодних методів лікування, жодних процедур, не дають порад щодо стану здоров’я та не нав’язують будь-якої інформації, викладеної у книзі, й наголошують на тому, що не несуть відповідальності за будь-які збитки, ризики чи втрати, особисті чи інші, що виникли внаслідок прямого або опосередкованого застосування тих чи тих матеріалів цього видання.

   

  • Автор: Ебіґейл Еллсворт
  • Видавництво: BookChef
  • Кількість сторінок: 160
  • Рік видання: 2026
  • Мова: Українська
  • Ілюстрації: Кольорові
  • Тип обкладинки: Тверда
  • Перекладач: Катерина Гарун
  • Формат: 195×255 мм

• • Арт. 1028771
  • Бренд Видавництво BookChef (Україна)
  • Штрихкод 9786175485156
  • Мова Українська
  • Автор Ебіґейл Еллсворт
  • Тип обкладинки Тверда
  • Рік видання 2026
• Наявність в магазинах

  Днiпро, вулиця Князя Володимира Великого, 1А

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (067)-175-94-30

  Днiпро, проспект Дмитра Яворницького, 56

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (067) 632 2735

  Днiпро, ТРЦ "Караван", вулиця Нижньодніпровська, 17, 2 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 20:30

  (067)-124-55-12

  Днiпро, ТЦ "Гермес", проспект Героїв, 11, 1 поверх

  Пн-Нд: 09:00 - 20:00

  (097)-944-25-89

  Днiпро, ТЦ "Нагорка", проспект Науки, 8-А, 1 поверх

  Пн-Нд: 09:00 - 20:00

  (098) 188-10-98

  Кам'янське, бульвар Будівельників, 27А, 1 поверх (Лівий берег)

  Пн-Нд: 09:00 - 20:00

  (067)-313-67-02

  Київ, ТРЦ "Respublika Park", Кільцева дорога, 1, 2 поверх, (Центральний атріум)

  Пн-Нд: 10:00 - 22:00

  (067)-176-10-32

  Кривий Ріг, ТРЦ "TERRA", 5-й Зарічний мікрорайон, 11К, 2 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 20:00

  (068)-446-30-44

  Львів, ТРЦ "Spartak", вулиця Гетьмана Мазепи, 1Б, 2 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (098)-545-48-40

  Львів, ТРЦ "Victoria Gardens", вулиця Кульпарківська, 226-А, 2 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 22:00

  (096)-833-47-37

  Миколаїв, вулиця Спаська, 50/8, 1 поверх

  Пн-Нд: 09:00 - 19:00

  (067)-124-54-26

  Одеса, ТРЦ "Сіті Центр Котовський", вулиця Давида Ойстраха, 32, 2 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (067)-632-50-09

  Одеса, ТРЦ "City Center", проспект Небесної Сотні, 2, -1 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (067)-568-49-48

  Одеса, ТРЦ "Gagarinn Plaza", вулиця Генуезька, 5/2, 3 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (067)-120-55-18

  Одеса, ТЦ "Fontan Sky Center", провулок Семафорний, 4, 1 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (067)-124-53-55

  Харків, ТРЦ "NikolSky", вулиця Григорія Сковороди, 2А, 1 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  (067)-313-67-41

  Чернівці, ТРЦ "Bukovyna Mall", вулиця Галицький Шлях, 11, 2 поверх

  Пн-Нд: 10:00 - 21:00

  067 111 4752

• Доставка у місто Днепр

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Нова пошта поштомат безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Самовивіз з магазину безкоштовно