Книга "Эллсворт Э. Анатомия йоги. Иллюстрированное пособие" (у) (5156)

Описание

Характеристики

Наличие в магазинах

Доставка и оплата

• Это уникальное иллюстрированное руководство содержит объяснения основ йоги, дыхания и работы позвоночника, уделяя особое внимание основным мышцам тела. Инструкторы по йоге и их ученики могут использовать эту книгу в качестве наглядного пособия для понимания функционирования мышц в определенных позах. Каждая поза показана на полноцветной фотографии вместе с подробным анатомическим рисунком, где обозначены активные и стабилизирующие мышцы, задействованные в ней. Благодаря этому руководству читатели смогут максимально использовать преимущества каждой позы и разработать индивидуальную программу йоги, сосредоточенную на конкретных проблемных зонах. Целью этой книги является предоставление полезной информации для широкой публики. Все материалы, в частности тексты, схемы и изображения, носят исключительно информативный характер и не могут заменить постановку медицинского диагноза, консультацию врача или лечение заболеваний. Прежде чем приступать к реализации любого плана тренировок, читатели должны обратиться в медицинское учреждение или получить консультацию семейного врача. Автор и издатель не рекомендуют никаких методов лечения, никаких процедур, не дают советов относительно состояния здоровья и не навязывают какую-либо информацию, изложенную в книге, и подчеркивают, что не несут ответственности за любые убытки, риски или потери, личные или иные, возникшие в результате прямого или косвенного применения тех или иных материалов данного издания.

   

  • Автор: Эбигейл Эллсворт
  • Издательство: BookChef
  • Количество страниц: 160
  • Год издания: 2026
  • Язык: Украинский
  • Иллюстрации: Цветные
  • Тип обложки: Твердая
  • Переводчик: Екатерина Гарун
  • Формат: 195×255 мм

• • Артикул 1028771
  • Торговая марка Видавництво BookChef (Україна)
  • Штрихкод 9786175485156
  • Язык Украинский
  • Автор Эбигейл Эллсворт
  • Тип обложки Твердая
  • Год издания 2026

• Киев, "DREAM yellow", проспект Оболонский, 1Б, 3 этаж (м. Оболонь)

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  +380 (67) 176-07-30

  Как добраться?

  1 шт

  Киев, ТРЦ "Respublika Park", Кольцевая дорога, 1, 2 этаж, (Центральный атриум)

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  +380 (67) 176-10-32

  Как добраться?

  1 шт

  Днепр, ТРЦ "Караван", улица Нижнеднепровская, 17, 2 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 20:30

  +380 (67) 124-55-12

  Как добраться?

  1 шт

  Днепр, ТЦ "Гермес", проспект Героев, 11, 1 этаж

  Пн-Вс: 09:00 - 20:00

  +380 (97) 944-25-89

  Как добраться?

  1 шт

  Днепр, ТЦ "Нагорка", проспект Науки, 8-А, 1 этаж

  Пн-Вс: 09:00 - 20:00

  +380 (98) 188-10-98

  Как добраться?

  1 шт

  Днепр, улица Князя Владимира Великого, 1А

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  +380 (67) 175-94-30

  Как добраться?

  1 шт

  Каменское, бульвар Строителей, 27А, 1 этаж (Левый берег)

  Пн-Вс: 09:00 - 20:00

  +380 (67) 313-67-02

  Как добраться?

  1 шт

  Кривой Рог, проспект Металлургов, 38А, 1 этаж

  Пн-Вс: 09:00 - 19:00

  +380 (67) 765-34-35

  Как добраться?

  1 шт

  Кривой Рог, ТРЦ "TERRA", 5-й Заречный микрорайон, 11К, 2 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  +380 (68) 446-30-44

  Как добраться?

  1 шт

  Львов, ТРЦ "Spartak", улица Гетмана Мазепы, 1Б, 2 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  +380 (98) 545-48-40

  Как добраться?

  1 шт

  Львов, ТРЦ "Victoria Gardens", улица Кульпарковская, 226-А, 2 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  +380 (96) 833-47-37

  Как добраться?

  1 шт

  Львов, ТЦ "Роксолана", Соборная площадь, 14, 4 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  +380 (96) 921-91-32

  Как добраться?

  1 шт

  Николаев, улица Спасская, 50/8, 1 этаж

  Пн-Вс: 09:00 - 19:00

  +380 (67) 124-54-26

  Как добраться?

  1 шт

  Одесса, ТРЦ "Сити Центр Котовский", улица Давида Ойстраха, 32, 2 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  +380 (67) 632-50-09

  Как добраться?

  1 шт

  Одесса, ТРЦ "City Center", проспект Небесной Сотни, 2, -1 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  +380 (67) 568-49-48

  Как добраться?

  1 шт

  Одесса, ТРЦ "Gagarinn Plaza", улица Генуэзская, 5/2, 3 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  +380 (67) 120-55-18

  Как добраться?

  1 шт

  Одесса, ТЦ "Fontan Sky Center", переулок Семафорный, 4, 1 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  +380 (67) 124-53-55

  Как добраться?

  1 шт

  Полтава, ТРЦ "Киев", улица Зеньковская, 6/1А, 3 этаж

  Пн-Вс: 09:00 - 21:00

  +380 (67) 884-82-98

  Как добраться?

  1 шт

  Харьков, ТРЦ "NikolSky", улица Григория Сковороды, 2А, 1 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  +380 (67) 313-67-41

  Как добраться?

  1 шт

  Черкассы, ТРЦ "Lubava", бульвар Шевченко, 208/1, 4 этаж

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  +380 (67) 124-53-44

  Как добраться?

  1 шт

  Показать в других магазины

• Доставка в город Киев

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Новая почта поштомат бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Самовывоз из магазина бесплатно