Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038)

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 1

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 2

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 3

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 4

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 5

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 6

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 7

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 8

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 9

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 10

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 11

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 12

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 13

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 14

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 15

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 16

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 17

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 18

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 19

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 20

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 21

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 22

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 23

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 24

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 25

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 26

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038) 27

Новинка
Акція

Книга "Тренажер оптимізму + аудіокнижка" (у) (8038)

0 Відгуків

Арт. 1017008

502.00 грн

-20%

400.00 грн

До кошика

Оформити через monobank

Опис

Характеристики

Доставка і оплата

Чому одні люди вважають, що неприємності — їхня доля, а інші знають, що всі нещастя минущі?

Чому частина з нас приймає удачі й радощі як природну частину життя, тимчасом як інша частина упевнена, що все хороше трапляється виключно за рідкісним збігом?

Провівши численні дослідження, вчені дійшли висновку, що бути оптимістом чи песимістом — це звичка. А оскільки звичку можна як набути, так і позбутися її, то кожен із нас може свідомо обрати, ким він хоче бути. Песимістом чи оптимістом.

У збірнику «Тренажер оптимізму» ми зібрали самарі 12 світових бестселерів, завдяки яким ви навчитеся:
- прокачувати свій оптимізм і радіти життю;
- позбуватися депресії і почуватися краще;
- керувати своєю свідомістю і бачити позитивне кожного дня;
- зберігати позитивний настрій і рухатися вперед попри випробування долі;
- впорядковувати життя так, щоб воно плинуло у злагоді з природою;
- не занепадати духом і бути оптимістом.
До збірника «Тренажер оптимізму» увійшли самарі таких бестселерів:
1. «Думай, як чернець. Посібник із досягнення внутрішньої гармонії» Джея Шетті;
2. «Медитації для смертних. Чотири тижні, щоб усвідомити свої обмеження та приділити час тому, що справді важливе» Олівера Буркемана;
3. «Як навчитися оптимізму. Змініть погляд на світ і своє життя» Мартіна Селіґмана;
4. «Внутрішня інженерія. Шлях радості. Практичний посібник від йога» Садхґуру (Джаґґі Васудєва);
5. «Побудуйте життя, якого прагнете. Мистецтво і наука щасливішого буття» Артура Брукса й Опри Вінфрі
6. «Любити те, що є. Чотири запитання, які можуть змінити ваше життя» Кейті Байрон, Стівена Мітчелла;
7. «Формула щастя. Спроєктуй свій шлях до радості» Мо Гавдата;
8. «Трепет — нова наука повсякденного дива. Як уміння дивуватися може змінити ваше життя» Дешера Келтнера;
9. «Щасливе життя. Уроки найдовшого у світі дослідження щастя» Роберта Вольдінґера, Марка Шульца;
10. «Ви не народжені для страждання. Подолайте страх, невпевненість і депресію та полюбіть себе знову, щоб знайти щастя, упевненість та спокій» Блейка Бауера;
11. «Стати собою майбутнім просто зараз. Наука свідомої трансформації» Бенджаміна Гарді
12. «Когнітивно-поведінкова терапія для подолання тривожності, страху, занепокоєння та паніки» Метью Маккея, Марти Девіс та Патріка Феннінґа.
Ознайомившись з думками та ідеями авторів самарі, ви будете краще розуміти самих себе, навчитеся адекватно сприймати невідворотні події і правильно реагувати на них, а також дізнаєтеся, як зберігати внутрішню рівновагу й оптимізм та будувати своє життя так, щоб воно приносило задоволення.

Залиште негативні думки, як багаж у камері схову й насолоджуйтеся життям!

Характеристики:
- Видавництво: Моноліт-Bizz
- Кількість сторінок: 240
- Рік видання: 2025
- Мова: Українська
- Ілюстрації: Немає ілюстрацій
- Тип обкладинки: Тверда
- Формат: 164х235 мм
- Арт. 1017008
- Бренд Видавництво 21 (Україна)
- Штрихкод 9786178278038
- Мова Українська
- Тип обкладинки Тверда
- Рік видання 2025
Доставка у місто Днепр
- Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 1500 грн
- Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 1500 грн