Книга "Зальцґебер Й. Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій" (у) (2360)

• Опис

  Античний стоїцизм набув стрімкої популярності в сучасному світі, і не дарма. Його філософія допомагає чітко зрозуміти, що в житті залежить від нас, а відтак ми можемо на це впливати, а що — не залежить, тож не варте наших переживань. Коучі пропонують тренінги та курси, покликані допомогти збагнути й опанувати мистецтво жити за правилами стоїків. Проте ви можете зробити це самотужки, прочитавши "Маленьку книгу стоїцизму".

  Автор книги Йонас Зальцґебер у першій частині пропонує короткий, однак докладний огляд основних віх становлення філософії стоїцизму, висвітлює структуру стоїчного трикутника щастя, а також зрозуміло пояснює, як працюють основні його принципи.

  У другій частині книги автор пропонує 55 практичних вправ, які допоможуть перетворити книжкову мудрість на дію. Зокрема ви попрацюєте над своїм умінням приймати те, що з вами стається, діяти із застереженням, усвідомлювати мінливість дійсності, керувати своїми емоціями, задовольнятися тим, що маєте, тощо.

  "Маленька книга стоїцизму" навчить:

  • використовувати дієві методики, щоб зійти з емоційних гойдалок і зменшити негатив;
  • жити згідно з перевіреними часом цінностями й розвивати свої позитивні риси;
  • ефективно долати виклики й реалізувати свій потенціал;
  • бути щасливим, навіть (й особливо!) попри труднощі, втрати й горе.

• Характеристики

  • Артикул 984711
  • Бренд Видавництво BookChef (Україна)
  • Штрихкод 9786175482360
  • Автор Йонас Зальцґебер
  • Рік видання 2024
  • Тип обкладинки Тверда
  • Мова Українська

• Доставка

  Доставка у місто Днiпро

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн