Успішна підприємиця та авторка бестселера "Космос. Agile-щоденник для особистого розвитку" Катерина Ленгольд впевнена в тому, що в нескінченній гонитві за успіхом головне - не втратити себе. Досягти балансу в житті авторці допомогли agile-методологія та власна система 9-тижневих спринтів. Практичні поради, зібрані в новій книжці, стосуються постановки цілей, боротьби з прокрастинацією, формування корисних звичок, організації сну, відпочинку, харчування та дотримання емоційної гігієни.
Автор: Катерина Ленгольд
Видавництво: Фабула
Мова: Українська
Кількість сторінок: 160