Книга "Ґупта С. Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів " (у) (0037)

• Опис

  Зберегти жвавий розум і активність мислення в 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Гупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну "мозкову дієту", що зупинить вікові зміни пам'яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці.

  Доктор досліджує:

  • фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності;
  • які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера;
  • для чого мозку потрібні нові знайомства і спілкування з людьми;
  • чого ми можемо навчитися від "суперрозумних" людей, яким за вісімдесят і дев'яносто;
  • і чи справді є користь від вживання ліків, добавок і вітамінів "для мозку".

  
  Автор: Санджай Ґупта;
  Рік видання: 2023;
  Кількість сторінок: 304;
  Мова: Українська;
  Обкладинка: тверда;
  Формат: 145x215 мм;
  Вага: 350 г.

• Характеристики

  • Артикул 840654
  • Бренд Видавництво Клуб Сімейного Дозвілля (КСД) (Україна)
  • Штрихкод 9786171500037

• Доставка

  Доставка у місто Днепр

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн