Книга "Гупта С. Ясный разум. Как омолодить мозг за 12 недель" (у) (0037)

• Описание

  Сохранить резвый ум и активность мышления в 70, 80 и даже 90+ лет? Это возможно благодаря простым практическим советам от доктора Санджея Гупты. Автор развенчивает мифы о старении мозга, рассказывает о специальной "мозговой диете", которая остановит возрастные изменения памяти и предлагает эффективный 12-недельный курс улучшения когнитивных способностей в любом возрасте.

  Доктор исследует:

  • физические упражнения (и какие именно) полезны для мозговой активности;
  • какие видеоигры застрахуют от болезни Альцгеймера;
  • для чего мозгу нужны новые знакомства и общение с людьми;
  • чему мы можем научиться от "суперразумных" людей, которым за восемьдесят и девяносто;
  • и действительно ли есть польза от употребления лекарств, добавок и витаминов "для мозга".

   

  Автор: Санджай Гупта;
  Год издания: 2023;
  Количество страниц: 304;
  Язык: Украинский;
  Переплёт: твердый;
  Формат: 145x215 мм;
  Вес: 350 г.

• Характеристики

  • Артикул 840654
  • Бренд Видавництво Клуб Сімейного Дозвілля (КСД) (Україна)
  • Штрихкод 9786171500037

• Доставка

  Доставка в город Днепр

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.