Книга "Джеймс Клір. Атомні звички" (у) (3751)

Оформити через

Опис

Характеристики

Доставка і оплата

• Бестселер "The New York Times"!

  Незначні зміни, значні результати! Дізнайтеся секрет тривалих результатів!

  Нашпигована заснованими на фактах стратегіями із самовдосконалення, книга "Атомні звички" навчить, як набути манер і навиків, що працюватимуть на вас, а не проти вас.

  У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матеріал підтверджується результатами наукових досліджень, проте книгу слід трактувати не як наукову розвідку, а як посібник з експлуатації, що містить мудрі практичні поради та пояснення механізмів створення і змінювання власних звичок. Єдиного правильного способу набуття корисних звичок, звісно, не існує, але автор пропонує найкращий із відомих підхід, який спрацює незалежно від того, з чого саме ви починаєте і що саме намагаєтеся змінити. Викладені стратегії стануть у пригоді всім, хто потребує покрокової інструкції з покращення незалежно від того, що мається на меті - покращення здоров'я чи добробуту, продуктивності праці чи стосунків, а можливо, всього переліченого разом.

  • Автор: Джеймс Клір;
  • Рік видання: 2020;
  • Кількість сторінок: 304;
  • Мова: Українська;
  • Обкладинка: тверда;
  • Формат: 130x200 мм;
  • Вага: 320 г.

• • Арт. 756830
  • Бренд Страна Мечты, KM Publishing
  • Штрихкод 9789669483751
  • Мова Українська
  • Тип обкладинки Тверда
  • Рік видання 2020

• Доставка у місто Днепр

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 1500 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 1500 грн