Книга "Гайден Фінч. Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасли" (у) (9467)

• Опис

  Згідно з дослідженнями, звички змінити легше, ніж вважають, і один з найефективніших способів, що допоможе в цьому, — ведення щоденника. Ця книжка допоможе вам усвідомити й проаналізувати власні звички завдяки практичним порадам, рекомендаціям і простим підказкам, необхідним для того, щоб не збитися з курсу. Ви дізнаєтесь, як формуються шкідливі звички, які не дають вам іти вперед, зможете їх позбутися і натомість набути нових. Завдяки щоденним, щотижневим та 28-денним контрольним перевіркам, які знайдете в цьому щоденнику, ви зможете змінити своє життя. Дізнайтесь, як утворюються звички і як їх узгодити з головною метою в житті. Сформуйте корисні звички за 12 тижнів завдяки цьому щоденнику. Цього часу достатньо для визначення, контролю та аналізу власних цілей. Відстежуйте свої думки, почуття, тригери та поведінку за допомогою контрольних перевірок, щоб не збитися з курсу.

   

  • Мова: Українська
  • Автор: Гайден Фінч
  • Видавництво: Віват
  • Ілюстрації: Чорно-білі
  • Палітурка: Тверда
  • Кількість сторінок: 160
  • Рік видання: 2023

• Характеристики

  • Артикул 822149
  • Бренд Видавництво Vivat (Україна)
  • Штрихкод 9789669829467
  • Тип обкладинки Тверда
  • Рік видання 2023
  • Мова Українська

• Доставка

  Доставка у місто Днiпро

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 1500 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 1500 грн