Книга "Фіцджеральд К. Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів" (у) (8859)

Опис

Характеристики

Доставка і оплата

• Ставати щодня молодшим, а не навпаки... Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Адже хронологічний вік - не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник.

  Доктор Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна, так само як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу.

   

  • Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров'я;
  • Що таке епігенетика і до чого тут омолодження;
  • Які зміни в щоденній рутині та раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше;
  • Як зменшення біовика знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо.

   

  Готуйтеся, що після двомісячної програми омолодження від доктора Кари Фіцджеральд будете частіше чути: "А вам точно вже є 18?"

  • Автор: Кара Фіцджеральд;
  • Рік видання: 2023;
  • Кількість сторінок: 528;
  • Мова: Українська;
  • Обкладинка: тверда;
  • Формат: 135x205 мм;
  • Вага: 500 г.

• • Арт. 840667
  • Бренд Видавництво Клуб Сімейного Дозвілля (КСД) (Україна)
  • Штрихкод 9786171298859

• Доставка у місто Днепр

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн