Тренировка для здоровья. Фитнес-дневник (у) (0222)

Описание

Характеристики

Наличие в магазинах

Доставка и оплата

• Этот простой в использовании фитнес-дневник поможет вам стать здоровее! Если хотите похудеть, больше заниматься спортом или изменить что-то в уходе за собой, воспользуйтесь этой удобной книжечкой. Благодаря этому дневнику вы сможете придерживаться плана и не отстать от графика.

  Чтобы сформировать и закрепить привычки к здоровому питанию и физическим упражнениям, фиксируйте в нем ежедневные положительные изменения:

  • Записывайте ежедневную статистику, свой вес, что вы ели, сколько сделали физических упражнений и как хорошо заботились о себе.
  • Следите за своим прогрессом. Благодаря еженедельному контролю вы сможете отслеживать изменения и корректировать привычки.  
  • Отмечайте свои достижения. Определите цели, выполняйте ежедневные задачи, а затем оцените свой успех.  
     

  Особенности:

  • Автор: Коллектив авторов
  • Издательство: Vivat
  • Язык: Украинский
  • Переплет: Твердый
  • Количество страниц: 128

• • Артикул 839684
  • Торговая марка Видавництво Vivat (Україна)
  • Штрихкод 9786171700222
• Наявність в магазинах

  Днiпро, вулиця Князя Володимира Великого, 1А

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-175-94-30

  Днiпро, ТРЦ "Караван", вулиця Нижньодніпровська, 17, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 20:30

  (067)-124-55-12

  Днiпро, ТЦ "Нагорка", проспект Науки, 8-А, 1 поверх

  Пн-Вс: 09:00 - 20:00

  (098) 188-10-98

  Днiпро, ТЦ "Гермес", проспект Героїв, 11, 1 поверх

  Пн-Вс: 09:00 - 20:00

  (097)-944-25-89

  Київ, ТРЦ "Respublika Park", Кільцева дорога, 1, 2 поверх, (Центральний атріум)

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  (067)-176-10-32

  Київ, "DREAM yellow", проспект Оболонський, 1Б, 3 поверх (м. Героїв Дніпра)

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  (067)-176-07-30

  Київ, ТРЦ "Cosmo Multimall", вулиця Вадима Гетьмана, 6, блок А, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-632-27-10

  Київ, "DREAM berry", проспект Оболонский, 21Б, 2 блок, 2 поверх, (атріум Африка)

  Пн-Вс: 10:00 - 21:30

  (067)-632-25-17

  Львів, ТЦ "Роксолана", Соборна площа, 14, 4 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  (096)-921-91-32

  Львів, ТРЦ "Victoria Gardens", вулиця Кульпарківська, 226-А, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  (096)-833-47-37

  Львів, ТРЦ "King Cross Leopolis", вулиця Стрийська, 30, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (098)-031-49-28

  Львів, ТРЦ "Spartak", вулиця Гетьмана Мазепи, 1Б, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (098)-545-48-40

  Полтава, ТРЦ "Київ", вулиця Зіньківська, 6/1А, 3 поверх

  Пн-Вс: 09:00 - 21:00

  (067)-884-82-98

  Одеса, ТРЦ "City Center", проспект Небесної Сотні, 2, 1 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-568-49-48

  Одеса, ТРЦ "Сіті Центр Котовський", вулиця Давида Ойстраха, 32, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-632-50-09

  Одеса, ТЦ "Fontan Sky Center", провулок Семафорний, 4, 1 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-124-53-55

  Одеса, ТРЦ "Gagarinn Plaza", вулиця Генуезька, 5/2, 3 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-120-55-18

  Харків, ТРЦ "NikolSky", вулиця Григорія Сковороди, 2А, 1 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-313-67-41

  Черкаси, ТРЦ "Lubava", бульвар Шевченка, 208/1, 4 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  (067)-124-53-44

  Одеса, ТРЦ "Riviera", Південна дорога 101-А, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-203-65-61

  Івано-Франківськ, ТРЦ "Veles Mall", вулиця Вовчинецька, 225А, 3 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-289-98-77

  Дрогобич, ТРЦ "Park", вулиця Володимира Великого, 1

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  (067)-143-11-10

  Одеса, ТРЦ "Сім'я", вулиця Семена Палія, 93А

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-175-94-10

  Днiпро, проспект Дмитра Яворницького, 56

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  067 632 2735

• Доставка в город Днепр

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Новая почта поштомат бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Самовывоз из магазина бесплатно