Книга "Лоґан М. Полюбіть собі! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти собі такою, як" (у) (9290)

• Описание

  В НЕВЕРНОМ МИРЕ, где нас поджидают личные и профессиональные вызовы, не всегда есть возможность относиться к себе с любовью и эмпатией, поэтому этот дневник поможет вам сделать первые шаги на этом пути. Он содержит много упражнений и техник, призванных вдохновить на глубокие размышления женщин, желающих обрести уверенность в себе и чувство собственного достоинства, чтобы впоследствии покорить мир. Если вы хотите научиться адекватно воспринимать свое тело, разорвать токсические отношения или узнать и принять настоящую себя, этот дневник станет вашим надежным помощником в создании более здоровых взаимоотношений с собой. Двухуровневый подход.

  Узнайте, что такое настоящая любовь к себе и почему она так важна, и овладите техниками, которые помогут вам избавиться от сомнений в себе, научиться эмпатии к себе и построить жизнь, полную смысла и озаренную целью. Эффективные техники. Вдохновляйтесь цитатами и афирмациями, выполняйте действенные упражнения и пользуйтесь советами, разработанными на основе позитивной психологии и концепции осознанности.

  • Автор: Меган Логан
  • Год издания: 2023
  • Язык: Украинский
  • Обложка: Твердая
  • Количество страниц: 176

• Характеристики

  • Артикул 823289
  • Бренд Видавництво Vivat (Україна)
  • Штрихкод 9789669829290
  • Язык Украинский
  • Тип обложки Твердая
  • Год издания 2023
  • Автор Меган Логан

• Доставка

  Доставка в город Днепр

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 1500 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 1500 грн.