Устали от повседневного стресса? Чувствуете, как индикатор энергии падает до минусовой отметки, а гармония и спокойствие до сих пор не найдены? Стоп! Остановитесь. Вдох-выдох. Время жить просто.
В своей книге дзенский монах Шинмьо Масуно предлагает простые и практические советы относительно того, как жить более полной и счастливой жизнью. Автор призывает убрать из нее весь хлам и акцентирует внимание на минимализме, сочетая мудрость веков с современностью. Создайте свой небольшой сад, любуйтесь закатом, не бойтесь трудностей и работы, учитесь отпускать, приведите в порядок собственное жилье, не забывайте о благодарности... Гармония - в простых вещах. Конечно, вы слышали все это уже кучу раз, однако еще раз напомнить себе эти истины, или даже открыть их заново, точно не помешает!
- Автор: Шинмьо Масуно;
- Год издания: 2019;
- Количество страниц: 224;
- Язык: Украинский;
- Обложка: твердая;
- Формат: 120x165 мм;
- Вес: 210 г.