Код выслан на номер
0 Отзывов
Во время беременности женщина почти одновременно живет с двумя противоположными желаниями: как можно быстрее родить и в то же время с тревогой думать о начале родов. Это нормально, — успокаивает акушер-гинеколог Наталья Лелюх. — Но любая беременность обязательно заканчивается. Поэтому стоит позволить себе прожить этот период осознанно и получить от него максимум.
Новая книга Натальи Лелюх построена на самых распространенных и болезненных вопросах, которые женщины задают на акушерском приеме. От необходимости специальных витаминов, генетических тестов и анализов — до тем, о которых часто стесняются говорить вслух: интимная жизнь во время беременности, страхи, сомнения и телесные изменения.
Автор легким, доступным и ироничным языком объясняет, о чем стоит поговорить с партнером еще до зачатия, какие обследования действительно нужны, а какие являются лишь дорогой и ненужной предосторожностью. Она рассказывает, как питаться без фанатизма, можно ли путешествовать, заниматься спортом или, наоборот, когда стоит замедлиться. Какую сторону для сна выбрать, безопасны ли косметологические процедуры и как не запутаться в океане противоречивых советов.
Эта книга развенчивает распространенные предрассудки о беременности, помогает принимать спокойные, взвешенные и безопасные решения и значительно снижает уровень тревожности. Она станет надежным спутником для будущих мам, которые хотят понимать, что происходит с их телом, и доверять себе и собственным ощущениям.
Наталья Лелюх — акушерка-гинеколог высшей категории, медицинский блогер, основательница «Женского клуба Натальи Лелюх» и мама троих детей. Она сочетает многолетний врачебный опыт с живым, честным разговором о беременности без страха, мифов и лишнего драматизма.
0.0
Нет отзывов
Оставить отзыв
Задать вопрос
Ваша оценка