Книга "Эми Шах. Мы такие задолбанные" (у) (4929)

Оформить через

Описание

Характеристики

Доставка и оплата

• У вас ощущение, что жизнь слишком хлопотная, дни короткие, а хотелось бы больше 24 часов в сутки? Вам кажется, что вы слишком много работаете, и стресса слишком много, и почему-то трудно избавиться от усталости? А врач говорит, что это возрастное, что это нормально, мол, все теперь перегружены хлопотами и стрессом, такая жизнь. Больше отдыхайте, меньше стрессуйте — и все наладится. Вы не одни такие. Женщины разного возраста страдают от усталости и выгорания, однако истощение не должно стать вашей новой нормой.

  В этой книге доктор Эми Шах, опираясь на собственный опыт, описывает программу, которая поможет восстановить уровень энергии и стать здоровее. Ключевое в этой программе — внимание к энергетической тройке: сложным взаимосвязям между желудочно-кишечным трактом, иммунной системой и гормонами.

  Эми Шах обещает, что, следуя ее системе и советам, уже через две недели вы заметите сдвиг в лучшую сторону. А через три недели почувствуете себя совсем другим человеком. Поэтому если хотите избавиться от вездесущего и тягостного чувства усталости, это практическое руководство от врача-нутрициолога — для вас. Немного усилий, большое желание измениться и восстановиться — и вы вернетесь к нормальной жизни.

   

  • Автор: Эми Шах
  • Издательство: Yakaboo Publishing
  • Количество страниц: 360
  • Обложка: Твердая
  • Год издания: 2021
  • Переводчик: Татьяна Олейник
  • Язык: Украинский
  • Размер: 215 x 140 мм

• • Артикул 1023095
  • Торговая марка Видавництво Yakaboo Publishing (Україна)
  • Штрихкод 9786177544929
  • Язык Украинский
  • Автор Эми Шах
  • Тип обложки Твердая
  • Год издания 2021

• Доставка в город Днепр

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.