Код выслан на номер
0 Отзывов
Реалистично о старении в новой книге Дарки Озерной «Книга для взрослых. Как стареть, но не стареть», которая стала третьей в серии «Оптимистично о здоровье».
Собственно, в нашем информационном пространстве жизнь всех людей, старше 35 лет, малозаметна. Чем живут «взрослые»? А это правда, что пожилые люди все больные, скучные, несовременные, не хотят секса и не нравятся себе в зеркале?.. Нет, неправда.
Давно пора пересмотреть отношение к возрасту, старению, хроническим болезням. Причем не просто «взять и перестать болеть», а понять, что с нами происходит, какие риски и возможности есть в каждом возрасте, и продолжать стареть, но не стареть.
«Книга для взрослых. Как стареть, но не стареть» в этом поможет. В ней речь идет о факторах, замедляющих или ускоряющих старение, о предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний и рака, жизни с диабетом и заболеваниями легких и кишечника, заботе о теле от глаз до костей, психическом благополучии, общих и специфических советах по питанию.
0.0
Нет отзывов
Оставить отзыв
Задать вопрос
Ваша оценка