Книга "Цыбенко Д., Коробов К. Как прекратить преодолевать беспокойство и жить дальше" (у) (7724)

• Описание

  Как жить, а не выживать, когда мы постоянно вынуждены преодолевать тяжелые испытания — войну, болезни, разочарования? От таких проблем нет волшебной таблетки, поэтому нужно найти внутренние ресурсы, которые помогут нам выстоять в минуты кризиса, дадут силы двигаться дальше и вновь обрести смысл жизни.

  Подход к психологической гибкости, описанный в этой книге, помог очень разным людям преодолевать вызовы военной и гражданской жизни, противостоять неизлечимым болезням и пережить горе утраты. Вы познакомитесь с их историями, а также с пошаговым планом, который поможет жить более полной жизнью, несмотря на все, что происходит вокруг нас каждый день.

  Глава за главой авторы, психотерапевт Давид Цибенко и журналист Константин Коробов, рассказывают, как интегрировать в свою жизнь навыки из терапии принятия и обязательств, которые помогут обрести большую психологическую гибкость.

   

  • Формат: 130×200 мм
  • Автор: Константин Коробов, Давид Цибенко
  • Иллюстрации: нет
  • Издательство: Вихола
  • Язык: украинский
  • Тип обложки: мягкая
  • Количество страниц: 224
  • Год издания: 2025

• Характеристики

  • Артикул 1008710
  • Бренд Видавництво Віхола (Україна)
  • Штрихкод 9786178517724
  • Язык Украинский
  • Автор Константин Коробов, Давид Цибенко
  • Тип обложки Мягкая
  • Год издания 2025

• Доставка

  Доставка в город Днепр

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.