Книга "Марк Г. Постоянство внимания в эпоху цифры"(у) (6521)

Описание

Характеристики

Наличие в магазинах

Доставка и оплата

• Ежедневно мы вовлечены где-то в 20 сферах деятельности. Каждые 10,5 мин теряем сосредоточенность на текущей работе. Чаще всего у нас вырабатывается рефлекс к самопрерыванию. И это неутешительная новость, потому что мозгу нужно около 25 мин на активизацию когнитивных процессов для выполнения прерванной задачи. Хорошая новость - мы способны вернуть утраченное психологическое равновесие, чтобы сфокусироваться на действительно важных целях. Эта книга поможет понять разницу между многозадачностью и продуктивностью. Понять, что глубокое погружение в работу связано с положительными эмоциями и настроением. Понять, как достичь успеха в карьере, сохраняя баланс и радость в личной жизни.

  Книга «Устойчивость внимания в эпоху цифры. Новаторский взгляд на равновесие, счастье и продуктивность» - это нонфикшн по саморазвитию от Глории Марк, доктора философии и профессора информатики Калифорнийского университета. В мире XXI века интенсивно развиваются технологии, прослеживается значительное влияние искусственного интеллекта и социальных сетей, и в нем существует немало стимулов, которые инициируют процессы блуждания внимания. Ученая интерпретирует период диджитализации: автор изучает действие и последствия цифровых отвлечений, рассказывая об эффективных подходах повышения концентрации и оптимизации психоэмоционального состояния.

   

  • Автор: Глория Марк
  • Тип обложки: Твердая
  • Язык: Украинский
  • Количество страниц: 384
  • Издательство: Vivat
  • Переводчик: Олеся Егорова
  • Формат: 143×197 мм
  • Год издания: 2025

• • Артикул 1005752
  • Торговая марка Видавництво Vivat (Україна)
  • Штрихкод 9786171706521
  • Язык Украинский
  • Автор Глория Марк
  • Тип обложки Твердая
  • Год издания 2025
• Наявність в магазинах

  Днiпро, вулиця Князя Володимира Великого, 1А

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-175-94-30

  Днiпро, ТРЦ "Караван", вулиця Нижньодніпровська, 17, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 20:30

  (067)-124-55-12

  Днiпро, ТЦ "Нагорка", проспект Науки, 8-А, 1 поверх

  Пн-Вс: 09:00 - 20:00

  (098) 188-10-98

  Днiпро, ТЦ "Гермес", проспект Героїв, 11, 1 поверх

  Пн-Вс: 09:00 - 20:00

  (097)-944-25-89

  Київ, ТРЦ "DREAM yellow", проспект Оболонський, 1Б, 3 поверх (м. Героїв Дніпра)

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  (067)-176-07-30

  Київ, ТРЦ "SkyMall", проспект Романа Шухевича, 2Т, 3 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-153-05-85

  Львів, ТЦ "Роксолана", Соборна площа, 14, 4 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  (096)-921-91-32

  Львів, ТРЦ "Victoria Gardens", вулиця Кульпарківська, 226-А, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 22:00

  (096)-833-47-37

  Львів, ТРЦ "Spartak", вулиця Гетьмана Мазепи, 1Б, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (098)-545-48-40

  Одеса, ТРЦ "City Center", проспект Небесної Сотні, 2, 1 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-568-49-48

  Одеса, ТРЦ "Сіті Центр Котовський", вулиця Давида Ойстраха, 32, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-632-50-09

  Одеса, ТЦ "Fontan Sky Center", провулок Семафорний, 4, 1 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-124-53-55

  Черкаси, ТРЦ "Lubava", бульвар Шевченка, 208/1, 4 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 20:00

  (067)-124-53-44

  Одеса, ТРЦ "Riviera", Південна дорога 101-А, 2 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-203-65-61

  Миколаїв, вулиця Спаська, 50/8, 1 поверх

  Пн-Вс: 09:00 - 19:00

  (067)-124-54-26

  Івано-Франківськ, ТРЦ "Veles Mall", вулиця Вовчинецька, 225А, 3 поверх

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-289-98-77

  Одеса, ТРЦ "Сім'я", вулиця Семена Палія, 93А

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  (067)-175-94-10

  Днiпро, проспект Дмитра Яворницького, 56

  Пн-Вс: 10:00 - 21:00

  067 632 2735

• Доставка в город Днепр

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Новая почта поштомат бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Самовывоз из магазина бесплатно