Позитивное представление о своем теле - это не вера в то, что ваше тело красиво, а хорошее отношение к нему независимо от его вида.
Наш одержимый красотой мир всячески продвигает идею, что счастье, здоровье и то, как будут относиться к вам люди, зависит от нашей внешности. Но сестры-близняшки, доктора Лекси и Линдси Кайт, предлагают альтернативное видение.
В своей книге "Больше чем тело. Ваше тело - орудие, а не украшение" авторы делятся мощными практическими советами, которые выходят за рамки "бодипозитива", подробно анализируя различные факторы влияния: от медиапотребления до здоровья и фитнеса, саморефлексии и сострадания к себе. Сестры Кайт демонстрируют, насколько губительным может быть влияние самообъективации на нашу повседневную жизнь. Это идеальная книга для тех, кто хочет изменить свое самовосприятие, но не знает, с чего начать.
Почему стоит приобрести:
- Книга поможет наладить отношения со своим телом и сформировать его положительный образ, а также переосмыслить отношение не только к собственному телу, но и к внешнему виду других людей.
- История, которой делятся авторы, ярко демонстрирует негативные последствия объективации тела в обществе и ее влияние как на взрослых, так и на детей и подростков.
- "Больше чем тело" вполне может стать пособием для родителей, которые хотят помочь своим детям не обращать внимания на стереотипы и полюбить свое тело и себя.
Автор: Кайт Лекси
Производитель: ArtBooks
К-во страниц: 372
Язык: Украинский
Переплет: Твердая
Год выпуска: 2023