Как сделать свою жизнь счастливее?
Эта книга полна заданий и идей, которые можно попробовать вместе с семьей, друзьями или в одиночестве.
Эта книга создана для тебя - независимо от того, чувствуешь ли ты себя счастливым прямо сейчас и хочешь, чтобы так продолжалось, или, возможно, ищешь способы добавить счастья в свою жизнь.
Ванесса Кинг
Ванесса - ведущая психологиня и член правления благотворительной организации "Действия для счастья". Она изучала позитивную психологию в Пенсильванском университете у доктора Мартина Селигмана и многих других лидеров в этой области. "10 ключей к счастливой жизни" - список практических действий, который Ванесса создала, опираясь на научные исследования. Было доказано, что описанные действия улучшают как жизнь человека, который к ним обратился, так и жизнь окружающих. Эта книга для взрослых была опубликована в 2016 году издательством "Headline".
Питер Харпер и Вел Пейн
Питер - консультант и клинический психолог, а Вел - консультантка по вопросам образования и преподаватель. Оба имеют многолетний опыт работы с детьми разного возраста. Вместе они разработали программу для начальной школы, основанную на "10 ключах к счастливой жизни", которая значительно улучшила жизнь учеников и, по словам учителей, помогла и им также чувствовать себя счастливее!
- Формат: 190х246 мм
- Автор: Ванесса Кинг
- Язык: Украинский
- Переплет: Твердый
- Количество страниц: 64
- Год издания: 2023