Несокрушимость – это несколько больше, чем просто способность сносить нестерпимое. Это то, без чего нам очень трудно преодолевать стрессы, решать проблемы со здоровьем или, скажем, в отношениях с людьми, лечить старые душевные раны и просто жить. Пошаговый метод воспитания в себе этой черты, предлагаемый доктором Генсоном, тесно связан с учением о нейропластичности. Автор объясняет, как преодолеть негативную предвзятость, как выжать из себя мучительные мысли и переживания и заменить их самосочувствием, чувством собственного достоинства, радостью и внутренним спокойствием.
В корзину
В корзину
В корзину
В корзину
В корзину
В корзину
В корзину
В корзину
В корзину
Доставка
