Книга "Николай К. Ничего особенного. Рассказы спокойной ночи" т/о (у) (7421)

• Описание

  Озабоченный разум нуждается в отдыхе. Если вы не можете заснуть, просыпаетесь посреди ночи или слишком волнуетесь в течение дня, Кэтрин Николай предлагает здоровый способ успокоиться, ложась в постель: почитать классические рассказы перед сном. Истории, которые уже полюбились слушателям подкаста, который ведет Кэтрин Николай, дарят маленькие приятные радости, позволяющие расслабиться: весной вы украдкой нарвете сирени на заброшенной ферме, летом будете наблюдать за светлячками с веранды, осенью посетите производство сидра, в парке зажигаются фонарики на дереве. Кэтрин Николай, используя свой шестнадцатилетний опыт преподавателя медитации и йоги, создает богатый ощущением мир сна, учит жалеть себя и выбрасывать плохие мысли из головы, чтобы успокоить нервы и выработать привычку лелеять сон.

  Автор : Кэтрин Николай

  Издательство: КМ-Букс

  Год издания : 2022

  Переводная : Да

  Язык : Украинский

  Обложка: Твердая

  Количество страниц: 228

• Характеристики

  • Артикул 838564
  • Бренд Видавництво КМ-БУКС (Україна)
  • Штрихкод 9789669487421
  • Язык Украинский
  • Тип обложки Твердая
  • Год издания 2022

• Доставка

  Доставка в город Днепр

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.