Книга "Лембке А. Дофаминовое поколение. Где граница между болью и удовольствием" (у) (5786)

• Описание

  Книга рассказывает о зависимости от высвобождения дофамина: почему они возникают, какие они бывают, каков механизм их действия и как их избавиться. Автор — на основе реальных случаев людей, которые приходят к ней на терапию и теоретических знаний — обосновывает, почему современным людям так просто стать зависимыми от чего-либо. Основная идея, которую пропагандирует книга, — увеличение уровня дофамина вследствие привычки, которая доставляет чрезвычайное удовольствие, является просто бегством от боли. Поэтому один из ее советов — не бояться боли, привыкнуть, изменить свое отношение к нему, а не впадать в водоворот наслаждений. Однако современному человеку это сделать труднее: мы все зависимы, кто от игр на телефоне, кто от секса, кто от наркотиков, а кто — от лекарств, которые должны помогать нам и без которых невозможно адекватное функционирование.

   

   

  Автор : Анна Лембке

  Издательство: Лаборатория

  Год издания : 2022

  Переводная : Да

  Язык : Украинский

  Обложка: Мягкая с клапанами

  Количество страниц: 208

• Характеристики

  • Артикул 838073
  • Бренд Видавництво Лабораторія (Україна)
  • Штрихкод 9786177965786

• Доставка

  Доставка в город Днiпро

  • Новая почта отделение бесплатная доставка заказа от 3000 грн.
  • Курьер "Новой Пошти" бесплатная доставка заказа от 3000 грн.