Человеческая жизнь смехотворно коротка. Все, что мы имеем — это в среднем 4 тысячи недель, или 80 лет. Осознав это, вам точно захочется тратить свое время на сокращение соцсетей. В погоне за производительностью и усилием все успевать, мы часто теряем связь с самими собой, забываем, что для нас действительно важно. Приоритетность размывается, а желание всегда достигать максимальных результатов делает нас слишком тревожными, вызывает стресс и раздражение. Как понять, что для нас действительно важно, а что не стоит и крохи нашего времени? Как наполнить свою жизнь смыслом и сосредоточиться на действительно важных для нас вещах? Да, четыре тысячи недель — это действительно мало. Но этого достаточно, чтобы прожить осознанную и наполненную жизнь.
Автор объединяет подходы древних и современных философов, психологов и духовных учителей, чтобы построить свою теорию об управлении временем. Именно поэтому знания, которые он изложил в этой книге, не стареют и не теряют свою актуальность и сегодня, потому что базируются на вечных ценностях.
- Автор : Оливер Беркмен
- Год издания : 2021
- Переводная : Да
- Язык : Украинский
- Обложка: Мягкая с клапанами
- Количество страниц: 176