Книга "Озерна Д. Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя" (у)

• Опис

  Это руководство по сознательному отношению к жизни и улучшению здоровья. В нем содержатся рекомендации по рациону, нормированию массы тела и сна, физической активности и медицинским обследованиям. Все тезисы и выводы основаны на современных научных данных, медицинских рекомендациях и протоколах диагностики и лечения. Автор легко и подробно объясняет, как взвешенно и сознательно относиться к собственному здоровью и образу жизни, не впадать в крайности, не верить в волшебные таблетки, магическое мышление и не прибегать к строгим ограничениям. А кроме этого, пособие написано и для современных украинцев и украинок, с глубоким пониманием и эмпатией к их ежедневным вызовам. Книга проиллюстрирована художницей Ольгой Дегтяровой. Это также первая книга из серии "Оптимистично о здоровье", в следующей книге будет идти речь о психическом здоровье. Тираж этой книги издан с привлечением средств Гранта институциональной поддержки, предоставленных "Украинским институтом книги".

   

   

   

   

  • Автор: Дарка Озерная
  • Yakaboo Publishing
  • Год издания: 2020
  • Язык Украинский
  • Переплет: Мягкий
  • Иллюстрации: Цветные
  • Количество страниц: 160

• Характеристики

  • Артикул 754992
  • Бренд Yakaboo Publishing
  • Штрихкод 9786177544486
  • Язык Украинский

• Доставка

  Доставка у місто Днiпро

  • Нова пошта відділення безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн
  • Кур'єр "Нової Пошти" безкоштовна доставка замовлення від 3000 грн