В один дождливый день в городском автобусе Гретхен Рубин спрашивала себя: «Чего я хочу от жизни?». И поняла, что прежде всего хочет быть счастливой. Так непривычно было размышлять над счастьем, но она решила посвятить целый год Проекту Счастья, который изменит ее жизнь. И пришла к простой истине: работая над собой ежедневно, согласно плану, вы маленькими шагами приблизитесь к своим мечтам, получите на этом пути уверенность в себе, поддержку и признание близких вам людей.
«Проект Счастье» - это книга идей, которая синтезирует тысячелетнюю мудрость и научные исследования, практические советы и бесценный опыт женщины, которая, похоже, поняла, что маленькие жизненные изменения, приводят за собой большие. Только каждому стоит решать, что именно обратить и записать в свой проект, чтобы, реализовав его, почувствовать себя по-настоящему счастливым.
- Автор: Рубин Гретхен
- Издательство: Издательство Старого Льва
- Год издания: 2017
- Язык: Украинский
- Количество страниц: 368